Viena iš Kokoro No Kai naudojamų priemonių nubudimui pasiekti yra deklamavimas – tokia meditacijos praktikos rūšis. Meditacijos praktika – tai proto pažadinimo procesas. Kokoro No Kai deklamavimo praktikos tikslas yra suaktyvinti protą gilesniam savęs pažinimui ir visų daiktų tarpusavio sąsajų suvokimui.
Deklamavimo metu praktikuotojas garsiai, ramiai ir ritmingai skaito tam tikrą meditacinį tekstą, atverdamas save sakinių ritmui. Deklamavimas leidžia mums absorbuoti tekstą ir mokytis iš jo išminties. Be to, kaip ir nežodinės (tylios) meditacijos, deklamavimas padeda nuraminti sąmoningą protą ir atverti kelius į pasąmoningą, arba "nepažadintą" protą. Tai leidžia prieiti prie jausmų ir intuicijos šaltinio, kuris paprastai mūsų sąmoningam protui yra nepasiekiamas.
Kokoro No Kai praktikoje naudojamas trumpas tekstas, Žydroji Sutra, kuri yra sudaryta iš Trigubos Lotoso Sutros (šį rinkinį sudaro 3 Sutros: Nesuskaičiuojamų Reikšmių Sutra, Lotoso Sutra ir Meditacijos apie Bodhisatvą Visaapimantį Tobulumą Praktikos Sutra) ištraukų. Kadangi įvykiai ir patyrimai, supantys kiekvieno žmogaus gyvenimą, yra skirtingi, Sutros skyrių tekstas kiekvienam žmogui turės skirtingą reikšmę. Deklamavimo metu kiekvienas žmogus ras tiesioginį ryšį su savo pažiūrų sistema. Taigi įžvalgų, kurias deklamuojantiems sukelia tas pats tekstas, skaičius gali būti begalinis. Štai kodėl pirmoji Trigubos Lotoso Sutros dalis (ir pirmoji Meditacinio Teksto ištrauka) pavadinta „Nesuskaičiuojamų Reikšmių Sutra." Labai svarbu suprasti šį Sutros aspektą, nes jeigu praktikuotojas ieškos Sutroje „apibrėžtos reikšmės“ ar "mokymo“, tuomet jis gali nepastebėti jos pagrindinio tikslo: padėti praktikuojančiam išvystyti sąmoningas ir pasąmoningas įžvalgas į Priklausomos Kilmės Dėsnio veikimą kasdieniame gyvenime.
Lotoso Sutros svarba Kokoro No Kai praktikoje kyla iš fakto, kad, praktikuotojas, deklamuodamas ją, mokosi ir studijuoja ne Sutrą, o savo "aš". Tai reiškia, kad jis neieško tiesioginių paaiškinimų apie Priklausomos Kilmės Dėsnį ir jo veikimą. Svarbiau yra tai, jog mintys ir suvokimai, kylantys dėl deklamavimo yra susiję su paties deklamuojančiojo būsena. Kylančios įžvalgos yra apie jo paties stipriąsias ir silpnąsias puses, požiūrį ir elgseną. Praktikuojantysis gali pamatyti, kaip visi šie veiksniai daro įtaką jo paties ir kitų gyvenimo kursui. Taigi Sutros deklamavimas nuramina protą ir kūną, skatina tyrinėti savo požiūrį į gyvenimą ir paruošia žmogų priimti platesnį požiūrį į "savo aš". Kitaip tariant, kiekvienas žmogus, kuris nuoširdžiai ieško tikrosios savo „aš“ esmės, gali ją rasti Lotoso širdyje.